❣【减肥小知识】
导致你变胖的坏习惯：

三餐不定时❌ 有一顿没一顿❌...

❣【减肥小知识】
导致你变胖的坏习惯：

三餐不定时❌ 有一顿没一顿❌
挨饿后大吃❌ 睡前吃东西❌
长期不吃早餐❌ 吃含有激素的食品❌
吃东西时太快❌ 常喝碳酸饮料❌
等到渴了再喝水❌
仙女们,对照一下你中了多少😅

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